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呼气不畅打呼噜,打呼噜暂停呼吸怎么办
作者:呼吸机_睡眠打鼾呼吸机价格_进口双水品呼吸机专卖 发布日期:2019-08-26 10:56

打呼噜医学上称为“打鼾”方法可以:采取侧卧位睡眠姿势,以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

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